О похудении

Вторник, 06 Декабрь 2016 11:49

Как быстро сбросить лишний вес

Проблема лишнего веса беспокоит многих людей. Быть красивым, молодым и стройным – мечта каждого человека. Всех интересует вопрос: как сбросить лишний вес в домашних условиях? Диетологи утверждают, что нет необходимости изнурять себя жесткими диетами для того, чтобы похудеть. Нужно подходить к вопросу похудения рационально. Выполнение комплекса физических упражнений в сочетании с принципами правильного питания приведет к сбросу лишних килограммов и похудению без диеты.

Мечта многих людей – есть что хочешь и в большом количестве, но не поправляться. Хотя некоторые считают, что так не бывает, но на самом деле существуют продукты, сжигающие жир – их можно употреблять в любых количествах и не переживать о наборе лишних килограммов. Продукты с низкой калорийностью помогут избавиться от лишних сантиметров на талии без труда.

Среда, 21 Май 2014 20:57

Лучшая диета от целлюлита

Начнем с того, что вообще такое целлюлит. Это явление, когда жир размещается в тканях неровно. Таким образом, внешне кожа начинает напоминать шкурку апельсина, на ней появляются бугорки и впадинки, поэтому в народе целлюлит ещё называют «апельсиновой коркой».

Понедельник, 31 Март 2014 14:18

Критская диета

Вы никогда не задумывались о том, что можно вкусно есть и… худеть?

Еще лет 70 тому назад ученые заметили одну особенность жителей средиземноморья – у них очень низкий процент заболеваемости онкологией и болезнями сердца. И это все благодаря особому режиму питания, которого придерживаются обитатели побережья. Именно с тех времён и появилась критская диета.

Понедельник, 03 Март 2014 21:24

Кислородная диета

Когда говорят о диете, обычно имеют в виду отказ или ограничение себя в тех или иных продуктах. В основу же того способа похудения, что называется «кислородная диета», положен кислородный коктейль, употребление которого «обманывает» желудок наполненностью.

Вторник, 11 Февраль 2014 14:08

Диета на перловой крупе

Если восточные красавицы традиционно славятся тонким станом благодаря ежедневному употреблению риса, то и наши прелестницы имеют все основания гордиться рецептами хорошей фигуры, которые достались от наших далёких прабабушек.

Понедельник, 03 Февраль 2014 19:55

Здоровое питание для похудения

Избыток в весе — это обстоятельство, к которому мало кто относится положительно. Во-первых, если рассматривать такой недостаток с эстетической стороны, то ничего особо привлекательного найти не получится. Во-вторых, с точки зрения медицины, такое состояние организма вообще вызывает множество опасений, поскольку излишества в весе практически всегда становятся прямым свидетельством нарушений в его функционировании. Попробуем рассмотреть такую ситуацию с разных сторон и предложить некоторые варианты решения столь назойливой проблемы.

Четверг, 30 Январь 2014 15:28

Диета идеальные формы

Взгляды на идеальную фигуру, как на вкус и цвет, у каждого свои. Поэтому сегодня мы поговорим не о её параметрах как таковых, а о том, как избавиться от докучающих лишних килограммов веса и сантиметров на талии.

Воскресенье, 26 Январь 2014 17:32

Йога для похудения

Подходит ли йога для похудения? Да! Но следует учитывать некоторые особенности йоги, оценить все выгоды занятий и полученных результатов и принять серьезное решение. Все дело в том, что йога, по сути – это образ жизни. Качественной, здоровой жизни, который наверняка заметно отличается от того, который вы сейчас ведете.

Четверг, 09 Январь 2014 14:53

Диета доктора Хэя

Американский врач-диетолог доктор Хэй разработал новую диету на основе своих исследований, которые показали, что разные виды пищи перевариваются в нашем желудке по-разному.

Страница 1 из 3

"Клуб Красоты"

Акции и скидки

О маникюре

О волосах

О похудении

О тату