Добро пожаловать, Гость!
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь.
Или войдите с помощью
загрузка...

Обычная вода- лучший способ похудения

Оффлайн talianata

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 16
  • Карма: 0
    • Просмотр профиля
Чтобы похудеть, достаточно перед едой выпить немного воды, желательно стакан и после этого кушать. Желудок наполнится на половину и соответственно и еды поместится меньше. Так или иначе, похудение- неизбежно и главное совершенно безопасно.

Оффлайн Gardena

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 41
  • Карма: 2
    • Просмотр профиля
« Ответ #1 : 23 Октябрь 2014, 21:18:04 »
Согласна, если хочешь похудеть пей до еды, если набрать массу то пить нужно во время еды.

Оффлайн Дарина Иванова

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 5
  • Карма: 0
    • Просмотр профиля
« Ответ #2 : 08 Январь 2015, 21:40:35 »
Я как-то сидела на диете, где за 15-20 мин перед едой нужно выпивать два стакана воды. Сидела на диете две недели, похудела на 5 кг. Особых ограничений на этой диете нет, можно есть все.

Оффлайн Marina Hnykina9

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 111
  • Карма: 0
    • Просмотр профиля
« Ответ #3 : 27 Апрель 2015, 13:24:45 »
Я как-то сидела на диете, где за 15-20 мин перед едой нужно выпивать два стакана воды. Сидела на диете две недели, похудела на 5 кг. Особых ограничений на этой диете нет, можно есть все.
Я о таком методе слышала, но никогда не пробовала. Теперь попробую и я. А вдруг и я скину парочку лишних кг...

Оффлайн Майя

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 6
  • Карма: 0
    • Просмотр профиля
    • E-mail
« Ответ #4 : 06 Август 2015, 16:13:58 »
Говорят же,что хочешь есть-попей воды))) Знаю по себе, часто можно перепутать голод и жажду. Водички попил, уже вроде и не так есть хочется

Оффлайн Львинка

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 7
  • Карма: 0
    • Просмотр профиля
    • E-mail
« Ответ #5 : 18 Август 2015, 18:31:40 »
Подскажите, у меня большие проблемы с желудком, подскажите какой-то рецепт.

Оффлайн ninel

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 33
  • Карма: 0
    • Просмотр профиля
    • Красота запросто
« Ответ #6 : 22 Август 2015, 18:41:58 »
одскажите, у меня большие проблемы с желудком, подскажите какой-то рецепт.

Если большие проблемы, то лучше придерживаться той диеты, какую вам прописал врач для вашего желудка. Он должен был дать какие-то рекомендации, если вы были у врача, конечно. Там обычно дают список того, что можно, а что нет. Фактически это та же диета и если у вас есть лишний вес, то вы итак похудеете. Подумайте о здоровье лучше и обратитесь к квалифицированному специалисту. Внешность в таких случаях вторична.

Оффлайн Олеся Фёдорова

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 100
  • Карма: 0
    • Просмотр профиля
« Ответ #7 : 24 Август 2015, 04:33:14 »
Я тоже слышала, что стакан воды выпитый перед едой очень полезен для пищеварения и способствует похудению.И сама пью воду перед едой.Еще я знаю, что ни в коем случае нельзя после еды ложиться отдыхать.так как можно очень сильно поправится.

Оффлайн Юлия Шаблова

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 3
  • Карма: 0
    • Просмотр профиля
« Ответ #8 : 13 Ноябрь 2015, 20:27:39 »
О, такая диета мне нравится! Всё просто, легко, приятно, а главное - бесплатно!)

Оффлайн Наталия Мосина

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 44
  • Карма: 0
    • Просмотр профиля
« Ответ #9 : 17 Ноябрь 2015, 02:37:49 »
Я тоже пробовала такую диету. Но если честно, то тяжело выпивать два стакана воды перед едой. Первый стакан выпиваешь нормально, а вот второй уже с трудом. Но диета действительно эффективная.

Оффлайн Marina Alexandrova

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 41
  • Карма: 0
    • Просмотр профиля
« Ответ #10 : 17 Ноябрь 2015, 19:38:13 »
Воду обязательно нужно пить, когда сидишь на диете, чтобы выводились шлаки и токсины. И действительно вода способна немного притупить чувство голода.


 

Диета - свежевыжатые соки в качестве очищения организма и похудения

Автор ЖиваяРаздел Правильное питание для похудения

Ответов: 0
Просмотров: 517
Последний ответ 09 Август 2016, 01:05:35
от Живая
Кофе для похудения худеем за неделю

Автор БЛОНДИРаздел Советы худеющим

Ответов: 4
Просмотров: 957
Последний ответ 28 Август 2016, 21:54:04
от Светлана Решетникова
Фитомуцил для похудения отзывы

Автор Николаева АРаздел Рецепты для похудения

Ответов: 14
Просмотров: 4660
Последний ответ 20 Май 2015, 01:45:35
от Marina Hnykina9
Йога для похудения - отзывы

Автор mashunyaРаздел Советы худеющим

Ответов: 24
Просмотров: 8338
Последний ответ 11 Апрель 2016, 23:14:53
от Indiehuman
Протеиновый коктейль для похудения

Автор mashunyaРаздел Рецепты для похудения

Ответов: 24
Просмотров: 3791
Последний ответ 09 Октябрь 2018, 22:24:19
от Limetrept
Login