Добро пожаловать, Гость!
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь.
Или войдите с помощью
загрузка...

Диета Михаила Гинзбурга

Оффлайн Вишня

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 18
  • Карма: 0
    • Просмотр профиля
« : 24 Август 2014, 21:46:10 »
Недавно узнала о диете врача-диетолога, эндокринолога и психотерапевта, доктора медицинских наук, Михаила Гинзбурга. Суть ее в том, что нужно ограничить количество жиров в рационе, за счет этого происходит очень комфортное похудание. Девушки, если кто-нибудь пробовал, поделитесь впечатлениями, пожалуйста. Со своей стороны обещаю докладывать о результатах :)

Оффлайн Герта

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 255
  • Карма: 5
    • Просмотр профиля
« Ответ #1 : 28 Октябрь 2014, 00:18:41 »
Ну как ? Вы попробовали ? Два месяца уже прошло ... Есть результат ? Хвастайтесь !  ;)

Оффлайн Marina Hnykina

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 65
  • Карма: 0
    • Просмотр профиля
« Ответ #2 : 18 Декабрь 2014, 21:50:11 »
Недавно узнала о диете врача-диетолога, эндокринолога и психотерапевта, доктора медицинских наук, Михаила Гинзбурга. Суть ее в том, что нужно ограничить количество жиров в рационе, за счет этого происходит очень комфортное похудание. Девушки, если кто-нибудь пробовал, поделитесь впечатлениями, пожалуйста. Со своей стороны обещаю докладывать о результатах :)
Я о такой не слышала, но в употреблении жиров всегда старалась себя ограничивать.

Оффлайн Наталия Генералова

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 38
  • Карма: 0
    • Просмотр профиля
« Ответ #3 : 18 Май 2015, 02:49:58 »
Но ведь жиры жирам тоже рознь. Растительные, например, и животные. О каких идёт речь. Конечно, сливочного масла надо поменьше, да и натуральное ещё найти бы. А как пальмовое влияет на организм, вообще неясно. Я почти всё готовлю на подсолнечном.

Оффлайн Marina Hnykina9

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 111
  • Карма: 0
    • Просмотр профиля
« Ответ #4 : 26 Май 2015, 12:54:52 »
Но ведь жиры жирам тоже рознь. Растительные, например, и животные.
Я вам скажу, что если в малых количествах, то они вредными никогда не будут. Главное в меру.


 

Диета - свежевыжатые соки в качестве очищения организма и похудения

Автор ЖиваяРаздел Правильное питание для похудения

Ответов: 0
Просмотров: 330
Последний ответ 09 Август 2016, 01:05:35
от Живая
какая самая эффективная диета?

Автор ЖиваяРаздел Правильное питание для похудения

Ответов: 3
Просмотров: 455
Последний ответ 09 Август 2016, 06:26:45
от Наталья Кайда
Диета для набора веса

Автор Виктория ЧернолиховаРаздел Диеты для похудения

Ответов: 7
Просмотров: 687
Последний ответ 14 Ноябрь 2015, 15:06:11
от Marina Alexandrova
диета дюкана

Автор наталиРаздел Диеты для похудения

Ответов: 7
Просмотров: 1016
Последний ответ 04 Август 2016, 04:08:15
от Валерия Иванова
Login