Добро пожаловать, Гость!
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь.
Или войдите с помощью
загрузка...

Спорт для похудения

Оффлайн Живая

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 15
  • Карма: 0
    • Просмотр профиля
« Ответ #20 : 09 Август 2016, 00:58:12 »
Занимаюсь в тренажерном зале с персональным тренером, посещаю групповые занятия интервал и экстрим-интервал. По часу прохожу на беговой дорожке - 450 каллорий трачу за это время. В общей сложности провожу 4 часа в фитнесс-клубе в течение одного посещения. Занимаюсь 4 раза в неделю.  Появилась сила, занятия стали даваться легче, чем в начале, но вес уходит крайне слабо. Посещала пилатес - не понравилось, бассейн считаю не безопасен, так как считаю, что в нем легко можно подхватить какую-нибудь инфекцию.

Оффлайн Vetersah

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 16
  • Карма: 0
    • ICQ клиент - 168336853
    • Просмотр профиля
    • E-mail
« Ответ #21 : 17 Октябрь 2018, 22:46:01 »
у меня сосед с 9го этажа постоянно после 21, 22 что то двигает, колотит, бывает сверлит. устно не понимает или не хочет... как быть?


 

Диета - свежевыжатые соки в качестве очищения организма и похудения

Автор ЖиваяРаздел Правильное питание для похудения

Ответов: 0
Просмотров: 475
Последний ответ 09 Август 2016, 01:05:35
от Живая
Обычная вода- лучший способ похудения

Автор talianataРаздел Рецепты для похудения

Ответов: 10
Просмотров: 1725
Последний ответ 17 Ноябрь 2015, 19:38:13
от Marina Alexandrova
Кофе для похудения худеем за неделю

Автор БЛОНДИРаздел Советы худеющим

Ответов: 4
Просмотров: 903
Последний ответ 28 Август 2016, 21:54:04
от Светлана Решетникова
Фитомуцил для похудения отзывы

Автор Николаева АРаздел Рецепты для похудения

Ответов: 14
Просмотров: 4406
Последний ответ 20 Май 2015, 01:45:35
от Marina Hnykina9
Йога для похудения - отзывы

Автор mashunyaРаздел Советы худеющим

Ответов: 24
Просмотров: 8119
Последний ответ 11 Апрель 2016, 23:14:53
от Indiehuman
Login